Если вы поехали на море с ребенком, и он там заболел – это очень обидно и неприятно, но, к сожалению, такое случается. Аптечка в дорогу: что взять с собой на море - именно этому будет посвящена сегодняшняя статья.

Заболевание могут спровоцировать перемена климата, жара, немытые или плохо помытые фрукты, чрезмерное количество холодных напитков или купание в холодной воде. Все родители прекрасно знают, что за детьми нужно следить, но на практике это получается не всегда, и чаще всего родители не виноваты – ребенок может каждый день дома пить сок из холодильника без последствий, а на отдыхе один раз съесть мороженое и получить ангину. Причины: все та же жара, иногда сомнительные санитарные условия и непривычный для организма набор продуктов.

Зная об этом, мы всегда берем с собой «дежурный» набор лекарств. Что же именно нужно брать с собой на отдых, чтобы подстраховаться от всех возможных недомоганий, но при этом не тащить полчемодана медикаментов?

Лекарства с собой на море

Самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются в поездках на море – это солнечные ожоги и отравления. Что касается ожогов, здесь все целиком и полностью на совести родителей. Именно родители должны вовремя мазать ребенка солнцезащитным кремом и уводить его с пляжа, когда начинается жара. Но (будем честными) родители тоже отдыхают и частенько забывают о том, что мазать ребенка нужно до того, как спина и плечи уже стали красными, а не после. Что же касается традиционных рекомендаций воздерживаться от посещения пляжа с полудня и до 16-17 часов, то как тут воздерживаться, если отпуск всего неделю?

Несколько рекомендаций по защите от солнечных ожогов:

• Выбирайте для ребенка солнцезащитный крем с бóльшим фактором УФ-защиты, чем для себя. Для начала отдыха – минимум фактор 30.
• Мажьте ребенка чаще – дети много купаются и, несмотря на все рекламные слоганы о водостойкости, крем все равно смывается.
• Помните, что в воде можно обгореть даже сильнее, чем на пляже, так как к прямым солнечным лучам добавляются отраженные. Почувствовали, что крема недостаточно – оденьте на ребенка футболку, пусть купается в ней.
• Не забывайте, что под тентом или зонтиком тоже можно обгореть, полную защиту от солнца дает только плотная тень.

Разумеется, эти рекомендации на совсем маленьких детей не распространяются – для малышей особые правила, но мы надеемся, что мамы грудных деток сами знают, что в этом возрасте загорать вообще не стоит.

Если ребенок обгорел. Одно из лучших средств в такой ситуации – пантенол. Есть пантенол в виде пенки, есть в виде геля, есть мазь Бепантен – все хорошо помогает. Существуют специальные лосьоны after sun (после солнца), они смягчают и успокаивают кожу, но для лечения ожогов не подходят – это косметические средства, а не лекарства.

Из народных рецептов: можно помазать кожу любым кисломолочным продуктом – не лечит, но страдания облегчает. Ни в коем случае не мажьте спину спиртосодержащими жидкостями – за счет быстрого испарения спирт создает охлаждающий эффект, но при этом дубит и сушит кожу.

Отравления. Список лекарств, которые помогают в этом случае, мы приведем ниже, а для начала два важных момента:

При поносе обязательно пить регидрон – т.к. происходит очень сильное обезвоживание организма (особенно в жару), регидрон помогает этого избежать.

Не принимать при поносе средства типа Имодиума или Лоперамида – они действуют только на перистальтику кишечника, т.е. останавливают понос механически, не устраняя причины отравления.

Что взять с собой – список желудочно-кишечных средств:

• Энтерол – противодиарейное; регулирует микрофлору, антитоксическое
• Линекс – диарея, тошнота, рвота; регулирует микрофлору, иммуностимулирующее
• Смекта – диарея; адсорбирующее
• Энтеросгель – диарея, отравление; энтеросорбирующее, дезинтоксикационное
• Активированный уголь – диарея; энтеросорбирующее, дезинтоксикационное
• Эрсефурил – инфекционная диарея; противомикробное
• Энтерофурил - инфекционная диарея; противомикробное (суспензия для детей)
• Регидрон – сильная диарея; предотвращает обезвоживание
• Мотилиум - противорвотное

Не обязательно брать с собой на море все лекарства из этого списка. Как видите, некоторые из них имеют одинаковое воздействие - например, Эрсефурил и Энтерофурил имеют одно и то же действующее вещество, разница в форме выпуска. Выберите то, что считаете необходимым, исходя из возраста ребенка и его предпочтений – некоторые дети не умеют глотать капсулы, а другие не могут пить сладкие густые сиропы. Тут уж вам, родителям, лучше знать, что положить в аптечку в дорогу.

Аптечка на море с ребенком

О двух основных проблемах мы поговорили подробно, а теперь полный список лекарств, которые нужно взять с собой на море, если вы едете с ребенком. Список может быть меньше, может отличаться; возможно, вы используете другие препараты, мы же предлагаем примерный перечень лекарств, которые могут понадобиться - просто в качестве памятки и ориентира.

• Высокая температура: детский Панадол, Нурофен, Колдрекс Джуниор; градусник
• Капли в уши: Отипакс
• Глазные капли: Офтальмоферон, Витабакт
• Насморк: Називин, Аквамарис (заменяется морской водой)
• Горло: Гексорал, Ингалипт, Тантум-Верде, Лизобакт
• Кашель: Лазолван, Эреспал
• Иммуностимулирующее: Анаферон, Оцилококцинум
• Отравления: Энтерол, Линекс, Смекта, Энтеросгель, Регидрон, Энтерофурил, Мотилиум
• Укачивание: Драмина
• Укусы насекомых: Зиртек, Фенистил, Москитол
• Травмы: Фастум-гель, зеленка (карандаш), перекись, пластырь, эластичный бинт

Важно: если препарат для вас новый, не экспериментируйте без консультации с врачом, берите с собой только то, что уже было неоднократно проверено.

Какие лекарства взять с собой за границу

Все, что перечислено выше. Дело в том, что медицинская помощь на зарубежных курортах в основном скоропомощная. Это значит, что в случае отравления вам дадут регидрон и смекту, а при высокой температуре – парацетамол, то есть самый необходимый минимум. Это не означает, что не стоит обращаться к врачу, но, учитывая языковой барьер, скорее всего, врач просто не рискнет выписывать что-либо более серьезное, следуя принципу «не навреди».

Родители, в свою очередь, тоже должны понимать и трезво оценивать, в какой ситуации можно обойтись привычными домашними способами лечения, а в какой обращение за профессиональной медицинской помощью необходимо.

Известен случай, когда мама лечила отравление у дочки в Турции, но не подумала об обезвоживании. Учитывая жару и сильнейший понос, обезвоживание у ребенка достигло такой степени, что пришлось ложиться в больницу, где жидкость в организме восстанавливали при помощи капельниц. Этого можно было избежать, просто обратившись в медпункт: регидрон в этом случае назначают всегда.

Еще один момент, который следует учитывать, собирая аптечку в дорогу: все, что вы сможете купить в аптеке за границей – те же самые скоропомощные средства, которые будут отличаться только ценой. С одной стороны, можно не тащить с собой спреи для горла, поскольку в этом случае вы даже на пальцах сможете объяснить, что вам нужно, но с другой – стоит ли тратить время на поиски аптеки и деньги на простое лекарство, если можно его взять с собой? Здесь уже вы сами решайте, что для вас лучше: иметь все необходимое «на всякий случай» или озадачиться решением проблемы по мере ее поступления. Мы же искренне желаем Вам, чтобы аптечка в дорогу Вам не понадобилась. Хорошего отдыха!